大洋洲（Oceania），最小的大洲，位于太平洋西南部和南部的赤道南北广大海域中。在亚洲和南极洲之间，西邻印度洋，东临太平洋，并与南北美洲遥遥相对。
大洋洲狭义的范围是指东部的波利尼西亚、中部的密克罗尼西亚和西部的美拉尼西亚三大岛群。成为亚非之间与南、北美洲之间船舶、飞机往来所需淡水、燃料和食物供应站，又是海底电缆的交汇处，在交通和战略上具有重要地位。大洋洲陆地总面积约897万平方千米。
经纬度：跨南北两半球，从南纬47°到北纬30°，共跨纬度77°；横跨东西半球，从东经110°到西经160°，共跨经度90°。东西距离一万多千米,南北距离8000多千米。
大洋洲有14个独立国家，其余十几个地区尚在美国、英国、法国等的管辖之下。在地理上划分为澳大利亚、巴布亚新几内亚、新西兰、美拉尼西亚、密克罗尼西亚和波利尼西亚六区。