海东因地处青海湖以东而得名，是唐藩古道和古丝绸之路的主要驿站，有“海藏咽喉”之称。海东是河湟文明的发祥地之一，拥有厚重的人文积淀，历史文化、民族文化、宗教文化资源丰富多元。境内有互助北山国家森林地质公园、孟达国家级自然保护区等自然景观，以及佑宁寺、文都大寺、夏琼寺等人文名胜。人口：178万 面积：1.32万平方千米
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